Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

cac mon nhau bach tuoc Món ngon từ thịt bò tom hap muc nhoi thit thom ngon Cách làm tôm hấp cà phê món hấp cải bó xôi Cơm thịt bò trộn rau chân bạn bè chocolate dua leo muoi Pate gan xanh món cay Mứt gừng làm dễ lại phù Cách bảo quản các món ăn ngày Tết Cải xoong nau canh bi dao xoi dua kieu moi tác dụng làm sạch của giấm thèm nam bà các khác Mam nem lam banh khoai tay chien gio thu Món ngon dễ làm tà u cơm rang thơm đầu heo Giá Me gà banh day gac cach lam antipasto cơm nấm cach nau hu tieu canh chua măng ca hoi nuong tai xổi bí đao nướng Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan Xoi ga Chiên thịt lợn ngâm nước mắm cach lam nom lam mon com cuon chien xu chẳm ga tre nuong ngu vi huong Ấn chuỗi nhà đẹp Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ goi sen cách làm bột chiên trứng súp khoai môn cách làm cá hồi nướng Keo những món salad ngon Che troi nuoc ca keo kho khe Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon bún bò hầm cach lam cua dong tuoi chu cach lam mi tron da dê canh xú Bánh củ cải mochi Thiên Trúc ga ac goi thit bo rau qua chà dầu nAu an custard dua ngon chè gạo sữa tươi bột quế dính pudding đậu phụ thịt bò xào chuối cuối tuần nấu món gì Lý cách làm gà cuộn phô mai cach che bien kho ca trich nui chiên tào phớ ngon nộm dưa leo dưa chua cach nau chao long Khoai lang tím bún mọc gà tom ap chao ngon cách làm kem dưa gang Tắc muối ngo chien thạch nghìn lớp Ẩm thực miền Nam cach lam sinh to dua món ăn từ tôm Lau vit sup cua nam linh chi cach nau sup ga vien THIT BO KHO cach nau mong gio la he Bang gỏi bò bánh quy ma sup cua bien banh macaron Chìa khóa sup dua hau thit ga Ao trứng ốp la Năm phút cho món cơm vừng sup ga rau cu co Mứt tết ậm hấp trứng thit de nuong kem chuoi nước ép cà chua Bò kho hoa giáº